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Mese del BENESSERE PSICOLOGICO
Molti non sono a conoscenza che da tempo ottobre è stato considerato il mese-simbolo del benessere psicologico. Quando si parla di benessere psicologico, molti sono i fattori da tenere in considerazione.
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha incluso il benessere psicologico all’interno del più globale concetto di salute: gli individui devono avere la possibilità di sentirsi a proprio agio nelle circostanze che si trovano a vivere. Esattamente per Benessere Psicologico si intende “quello stato nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive o emozionali per rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, adattandosi costruttivamente alle condizioni esterne e ai conflitti interni”.
Si tratta di un concetto multidimensionale, che include la possibilità di star bene con se stessi e con gli altri all’interno del proprio contesto di vita, e deriva dalla consapevolezza di essere soddisfatti dell’esistenza che si conduce, dei legami interpersonali costruiti e in costruzione, del lavoro che si svolge, delle ambizioni che ci si è proposti, nonché da un soddisfacente stato di salute o dall’accettazione di un’eventuale presenza di patologia.
Il benessere psicologico migliora la qualità della vita e aiuta a prevenire possibili disagi nel rapporto con se stessi e con gli altri. La ricerca del proprio benessere promuove infatti la crescita personale e migliora la convivenza tra le persone. Il Mese del Benessere Psicologico, campagna di sensibilizzazione e promozione della cultura del benessere della persona che punta a migliorare la qualità della vita, viene realizzato grazie alla disponibilità di psicologi, liberi professionisti, che offrono consulenze e seminari gratuiti.
Fino al 31 del mese, gli psicologi, liberi professionisti, offrono consulenze e seminari gratuiti.
Puoi contattere lo studio e prenotare un colloquio conoscitivo di orientamento